清代小说家李汝珍，在《镜花缘》里写到了三十多个有趣的国家：很多人都不敢睡觉，因为他们总担心“睡去不醒，会送了性命”。所以那里的人，从出生起便日夜愁眠，混混沌沌，没有一天开心日子。由于长期睡眠不足，再加上忧虑过度，伯虑人的寿命也很短。很多人过得不开心，不是因为日子太苦，而是想得太多。总是瞻前又顾后，把简单的事看得复杂不堪，烦恼也就跟着来了。这种虫子，爬行时每遇到一个东西，就会把它背在身上。思虑过多，人便成了只知道负重的小虫，毫无快乐可言。就像古人说的：“眼里有尘三界窄，心中无事一床宽。”本来他一直为这个缺点自卑，也曾多次试图练好普通话。那天，他跟有些口吃的朋友在路上走着，碰到一个同样口吃的游客问路。不会讲普通话的他自然答不上来，可会说的朋友却同样一言不发。“人家也是口吃，我要是回答了，那人会以为我在模仿戏弄他。”
朋友的话解开了他的心结，也带来了极大的启发，此后他的话就更少了。他却觉得寡言，反而让自己避了许多是非，增了许多智慧。在他看来，每次沉默，都是摈除浮躁、修炼自己的过程。到了一定年纪才发现，世上最有力量的，其实是一声不响的沉默。很认同一句话：“唯有守口如瓶的人，才能守脑如玉，守心如初。”
你会发现，自己的心是平静的，而这样的人，往往强大无比。“生命本就是趟孤独的旅程。无论你曾赶赴多少热闹，终究要脱下伪装，学会与自己相伴。”独处，是我们一生的修行；寡身，才能得享真正的自由。“可以用整段整段的时间，去做最想做的事，再没有比这更幸福的了。”
数十年间，他潜心创作，用画笔把晦涩的物理、数学知识变成了有趣的漫画。
研究物理时，单是解开一道题目，就足以让他欣喜若狂。对他来说，一个人静静独处的时光，是对灵魂的极大丰富。“跟谁都不交谈，跑步也罢，写文章也罢，我都不会感到无聊。和跟很多人一起相比，我更喜欢一个人静静地读书或听音乐。”
自由选择的独处，对他来说不是孤独，反而是种由内而外的解放。就像书中写的：“当四周弥漫着无尽的喧嚣，我们需要为内心留一片栖息之地。”任他人云亦云，始终保持一份清醒，听从己心，无问西东。任他人来人往，始终保持一份自由，安顿灵魂，积蓄力量。前阵子，看京剧演员王珮瑜的采访，被她的一句话深深打动：素有“小孟小冬”之称的她，二十岁前几乎把京剧大奖拿了个遍。与物欲一起膨胀的还有食欲，因为没节制的吃喝，她迅速胖了十多斤。“不要为生计唱戏，这样你唱的就贵气，不局促。没有物欲，剩下的才是对京剧本身的欲望。”
从那时起，她便养成了吃素的习惯，网上超过68的衣服几乎不买。如今的瑜老板，借着网络的东风，把京剧推广到越来越多的年轻人眼前。“人的欲望是没有止境的，红了还要红，有钱了还要再有钱。我还是觉得，人最好的状态是淡泊名利。”但当你经历得越多，反而更能理解那句“人间至味是清欢”。你开始懂得，外在的虚名与物质并不能带来真正的快乐。过分追求这些，人就成了笼中困兽，反而失去了更重要的东西。“生命的本质是什么？我们每个人都是普通人。把名气、财富等身外之物统统拿掉时，拿不走的那个你，才是真正的你。”
名也好，利也罢，都是过眼云烟，生不带来，死不带去。说到底，人这辈子活的就是个素与简，追求的不过是清和静。很认同一句话：“人活一世，无所不寡，则无所不清。”寡思，是一种智慧；寡言，是一种清醒；寡身，是一种自由；寡欲，是一种境界。唯有读懂一个“寡”字，才能让复杂的生活回归简单，浮躁的心态重回淡然。唯有做到这个“寡”字，才能在这个喧嚣的年代，做回最真实的自己。
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