当生活掉进了坑里，正是培养好习惯的时候！

发布时间：2025-06-13

想培养一个习惯，为啥不发个毒誓？第一次看到这个的时候觉得挺搞笑，不过试了之后发现特别好使。事情是这样的，我一个小伙伴在俯卧撑和跑步方面超级厉害，他有一个数字，到昨天为止是1041，啥意思呢？他的三件套已经维持1041天了。每天至少跑步500米，三个俯卧撑，三个深蹲。他大概三年前发毒誓除非下不了床，否则这三件事每天都要做。有时候外边下雨，他在办公楼里跑来跑去凑那500米。你可能纳闷了，这么点运动量，有个毛用？……

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