生活已经很难了，不必活得太紧张，太用力。苏格拉底说过，世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是能把握的幸福。过去的再值得留恋也过去了，未来的再美好毕竟还没有到来，用轻松的心态过好眼下的生活。不念过往，不负当下，不畏将来。塞涅卡说过：不能摆脱是人生的苦恼根源之一。如果我们头脑中装满了过去，一直把过去的负担背在身上，放在心上，这样只会压得自己喘不过气。曾经，有一个人觉得生活很沉重，想寻求解脱之道。于是，他找到了哲人柏拉图。但是柏拉图并没有直接回答他……

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