一喝水就有尿和喝水没尿的人，哪个更健康？-百家社评

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一喝水就有尿和喝水没尿的人，哪个更健康？

2019年12月19日　

据研究，每个人每天要摄入1500-2000ml左右的水，而相应的是，我们每天需要排尿约在4-8次，其中白天6-7次，晚上1-2次左右，如此达到我们人体的水液平衡。但对于水的吸收和代谢，每个人都是不一样的。那么，为什么有的人一喝水就有尿，而有人喝好多水却能很长时间不排尿？其实出现这种差异的原因是很多的，不过主要的原因有以下几点……

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