在5年前，我总是会做这样一个梦：自己突然回到了中学时代，一大把年纪了还和其他小孩坐在教室里一起学习，内心非常焦虑，忙着为考大学努力奋斗。这个场景会时不时地出现在我的梦境里，这让我很困惑，因为我自己的学习成绩尚可，考取的大学也还行，为什么还会有这样的梦呢？直到我后来开始画画写作，开始做一些自己内心真正想做的事情之后，这个梦境就再也没有出现过。这说明了什么？我们内心的焦虑和迷茫，往往不是因为钱少事多，而是我们一直没有去做那些内心真正想要做的事情。大多数人都不知道自己要如何生活，即使我们完成了学业，即使我们找到了好工作，即使在我们赚到了很多钱之后。我们按部就班地上小学，中学，大学，然后找工作，结婚，生子，可是很少停下来问问自己——“我想做什么？”“我热衷于什么？”“我擅长做什么？”很多人甚至到了四五十岁，依然不知道自己想做什么，估计他们也不太想去追究这个问题了。在这个地球上生存的这一段不确定的时间里，我们会做很多事，有些事情很重要，有些不重要。但是，那些重要的事情会使得我们的生活变得有意义，而那些无关紧要的事情基本上只是在消磨时间。所以，当人们问：“我该如何生活？”或“我的人生目标是什么？”他们实际上要问的是：“在这段活着的时间里，我该做些什么？”这是一个更好的问题，易于管理，而且没有“生活目标”这个问题所带来的的巨大压力。窝在家里的这段时间，你当然可以躺在沙发上边吃零食边追剧，你当然没有理由去思考生活的意义，但是，你值得去花点时间，去发现对你而言重要的事情。我收到过很多人的消息，问我该如何应对生活，他们的生活目标是什么，这是我无法回答的问题，我无法对他们说什么是对的，什么对他们最重要，因为我没有真正地了解过他们以及他们的生活。但是，经过一番思索和研究，我提出了一系列问题……

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