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顽固型粗腿最有效的美腿方法来了!金陵十三钗、世博会、大运会等明星形体导师杨静怡,教你21天练出肌肉比例匀称、瘦而不干的笔直大美腿,让你身姿美丽,青春洋溢。
2020-08-135508
广东省瑜伽协会名誉副会长:每天15分钟学美胸丰胸瑜伽,饱满坚挺到50岁!
2020-04-2619344
前几天,写过一篇文章,如何“培养财商”,之后就一直有读者让我多讲讲如何教育孩子,能感受到大多数家长的焦虑。其实我建议大家,要在潜意识上,主动“反内卷”。很多家长喜欢卷孩子,说白了,就是对教育的认知不够深刻,很容易被身边的环境带跑偏,别人卷,自己也跟着卷,深怕比不过别人。其实告诉大家一个真相。卷孩子没什么用,搞不好,还会导致孩子抑郁。之前逼孩子考高分,也许能找个好工作。但接下来,人才严重过剩的时代,985、211,也未必能找到好工作。那么卷孩子,到底是为了什么?多问几个为什么和然后呢?……
2025-08-20
同样是独立的大国,同样是买俄罗斯的石油,有的被制裁,有的就不被制裁,这是什么道理?印度为此肯定是想不通,被美国制裁是小事,但是被比下去这是大事,人比人气死人,印度真得被气死了。以前印度一生气吧,就喜欢找巴基斯坦撒气,上次想撒气,损失了五架战斗机,现在也不敢找巴基斯坦撒气了。印度现在是有气没处撒,而且印度还不准备对等反制美国,这个事简直能把印度憋出内伤来。在国际上……
对于美国来说,谁是兄弟,谁是奴仆,这是霸权的首要问题。谁是手中的镰刀,谁是要收割的韭菜,这是强取豪夺的关键。这不是特朗普说的,但这是他一直所思考的。所以在过往的几年,他再三威胁欧洲说:如果敢不听话,不缴保护费,就让我兄弟普京来打你们。过去他只是用这样的方式来威胁欧洲,这次干脆不装了,摊牌了,联合普京暴打了欧洲。谁是他的兄弟?当然是普京,看看待遇就知道了,特朗普在阿拉斯加会晤普京,铺上红地毯,亲自在机场迎接,见到普京就笑逐颜开,握手11秒,把普京请上自己的座驾,两个人谈笑风生。谁是他的奴仆?当然是欧洲,特朗普根本就没邀请他们,一再……