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7点20分，吃早餐的“理想时间”！胃也跟着越“养”越好！


2021年02月05日　
作为一天中的首餐，早餐的地位似乎并不高。除了没时间吃，还有一些人拒绝或不规律吃早餐的理由是没胃口。其实，吃早餐也有黄金时间，不仅满足食欲，还能帮身体蓄满能量。


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