陶渊明写下“采菊东篱下，悠然见南山”这句诗的时候，不知道有多少人被那份悠然自得的闲适生活所吸引。可是，劳形于案牍的人们很少能领悟那份简单无忧的幸福。浓烈的花香，需要用鼻子来感受；幸福的生活，要用心灵来感悟。当你忘记享受生活时，美好便与你擦肩而过。没有乐趣的生活，正在打折扣。陶渊明写下“采菊东篱下，悠然见南山”这句诗的时候，不知道有多少人被那份悠然自得的闲适生活所吸引。可是，劳形于案牍的人们很少能领悟那份简单无忧的幸福。浓烈的花香，需要用鼻子来感受；幸福的生活，要用心灵来感悟。当你忘记享受生活时，美好便与你擦肩而过。没有乐趣的生活，正在打折扣。不久前，在网上看到一个调查：现在的人焦虑吗？他们在焦虑什么？结果令人吃惊：96%的人都有焦虑的事情，其中54%的人每天都在焦虑。最让他们焦虑的三件事分别是：没目标，没钱，没喜欢的工作。没目标，摸着石头过河，忐忑不安；没钱，害怕未来出现意外；没有事业，前途一片迷茫……发现了吗，我们总是为了将来的所需和将来会如何而发愁。其实，这种对未来的过度担心和焦虑严重地影响了我们当下的生活。契诃夫的小说《装在套子里的人》，里面的男主人公别里科夫，便是一个对未来极度缺乏安全感，常常活在焦虑里的人。或许是出于对自我的保护，他总是费尽心机地把自己包裹得密不透风。即便是在晴朗的天气出门，他都会带上雨伞，穿好套鞋和暖和的棉大衣。他时常挂在嘴边的一句口头禅：“千万别闹出什么乱子来。”他害怕麻烦，害怕危险，他觉得外面不安全，人人都可能会伤害他，任何变化都是可怕的。而生活中，他所担心的很多事都不曾发生。最后，他在忧虑中逝去。戴尔·卡耐基有句名言：“别去展望那些遥不可及的前景，我们当务之急就是应付眼前的事物。”当你把精力全部用在焦虑未来的事情上时，就很容易把现在的生活过得潦草而廉价。不要让一片乌云遮掉生活里九成的阳光，不要为一时的不顺，否定此前所有的努力。生活从没有你想象的那么糟糕。我们要做的就是……

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