梁文道曾说：“这是一个急躁而喧嚣的时代，我们就像住在一个闹腾腾的房子里，每一个人都放大了喉咙喊叫。为了让他们听到我们说的话，我们只好比他们还大声。于是没有人知道别人到底在讲什么。”在这众声喧哗的时代，我们总喜欢卯足了劲，扯着嗓子呐喊，用高分贝吸引别人关注，去刷存在感。可越往后才越发现，真正成熟的人，都过着低分贝的人生。梁实秋说：“大声说话是本能，小声说话是文明。”一个人说话音量的高低，虽然只是一个小细节，却能反映你的性格，暴露你的修养，影响你的人际关系。作家梁爽曾在书里讲过一个自己的故事。一次，她的父母来她家小住。某天晚上，等父母睡觉后，她便和老公兴致勃勃地开始看一档辩论节目。看到中途，两人为了维护各自支持的那一方，不禁争了起来。她越争越来劲，声音也不受控制越来越大。这时，老公给她比了个“嘘”的手势，她才意识到父母已经睡了，于是赶忙压低了声音。结果，神奇的事情发生了。当她轻声细语阐述她的观点时，两人竟然能和谐地一起看节目了。因为就在她开始小声说话后，她的语速变慢了，语气变得轻柔，态度变得温和，也不再像刚才那样激动了。那次的经历让她突然意识到，原来很多争吵的导火索，都是争执起来不受控制的音量：我越来越觉得，大声说话不是豪爽，而是对他人感受的漠视。说话音量降低几个度，幸福感便能提升好几倍。因为大声嚷嚷只会把对方推得更远，小声说话才能拉近彼此的感情。高音刺耳，低声悦心。说话嗓门越大，越难进行良性的沟通。音量越低，越容易心平气和地交流。你说话的音量，就是你内心的样子。真正有修养的人，待人说话从来是……

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