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7年舞蹈教学经验,知名舞蹈机构明星导师,3000名舞蹈从业者导师,WOD世界舞蹈大赛最高人气奖小冷导师,教你零基础也能快速变身抖音网红舞蹈达人,快速突破百万粉丝,跳舞/减肥/赚钱全搞定!想轻松减脂,让身材变得迷人?想舒缓压力,身心愉悦?手臂、腰腹、臀腿,想变得更加纤细紧实?想拥有舞蹈演员的优雅体态?想拥有 性感撩人的肢体语言?你的需求,我们一次满足!
2020-06-2813657
0基础想要改善身材、体能、气质的你,在“私教”的指导下坚持练习,你也可以成为辣妈!为了帮助更多的女人用普拉提修复身材,Carrie决定设计一套线上课程,按照大家对于身体各个部位的训练需求,进行针对性的视频教学。通过真人示范,规范自己的每一个动作,达到科学修复、快速有效打造完美好身材的目的。这一次,Carrie带着她专门针对产后问题的修复课程,打破时间、空间的限制,随时随地修复身材。
2020-06-2882307
武器,是人类社会发展进程中,最伟大的发明之一。弩的发明,使得一个瘦骨嶙峋的奴隶稍加训练,就可以跟一身腱子肉和脱产训练的贵族弓手老爷有一战之力。火枪的发明,使得一个面黄肌瘦的农民稍加训练,就可以跟斥巨资装备了重型板甲挥舞着绝世宝剑的贵族下马老爷打个五五开。机枪与坦克的发明,使得一个饥寒交迫的工人稍加训练,就可以把……
2025-09-05
今天股市大跌后,不少之前狂热的人,被泼了一大盆冷水,狂热的情绪有所消退。很多时候,还是得市场来教育人才有效果。当然,这也得分几种情况。对于去年9月抄底,或者今年4月7日抄底,然后一直持有到现在的,如果是抄底宽基指数,起码有30%-50%的利润垫着,哪怕今天大跌,也只是利润回撤,谈不上亏,心态整体还是比较好保持。今天就容易心态崩坏的,就是去年9月和今年4月7日不敢抄底,最近看股市连续大涨……
2025-09-04
三大超级工程同时开工,狂砸2万亿在雪域高原大布局,一场史无前例的大国博弈正在西部边疆地区进行。大家都知道,最近我们砸了2万亿在西部地区要建三个超级工程。一个是前段时间全网刷屏的雅江水电站,总投资1.2万亿。第二个是打通四川和西藏,穿越整个横断山脉的川藏铁路,总投资3000多亿。第三个则是连接新疆和西藏,贯穿昆仑山脉的新藏铁路……