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如果能够利用好每天睡觉这件事,守住身体健康,睡出天然美,胜过多少护肤品、化妆品? 简直就是“躺赢”!你的睡眠时间很贵,请别浪费。你与由内而外美丽的自己,只差一个美容觉!20堂睡眠变美课,拯救熬夜脸,睡出美到发光的自己!
2020-06-284153
国际健身先生帮助上万人打造苗条身材,现在带你一起练习美体逆龄拉伸操。全程快乐、不痛苦,不跳跃,不伤膝,就像走路一样简单、有趣、上瘾!
2020-12-102756
菲律宾又上演了一出魔幻大戏。当地时间8月25日,总参谋长布劳纳高调宣布,“已成功将中国船只赶出仁爱礁”,仿佛打了个大胜仗。根据菲律宾武装部队的说法,他们不仅驱逐了中国船只,还出兵切断了中国渔民在相关海域布设的渔网,为向非法坐滩的“马德雷山”号登陆舰,提供补给打开了通道。然而,现实情况真如菲律宾说的这样?……
2025-08-26
第一只大象是在国际舞台上的中国。我们可以把国际社会想象成非洲草原,一个庞大的生态系统,里面有许多动物,各个国家都是动物,可以“对号入座”。首先我们看美国。美国是什么动物呢?美国当然是狮子,处在食物链最顶端的猎食动物,它是掠夺性的,可以捕食各种动物。人们称狮子为“森林之王”,戴着王冠,统领各种动物。但狮子可是要吃肉的,每天都要吃小动物。其他国家是什么呢?首先看俄罗斯。俄罗斯也是一个掠食动物——当年的苏联是要和美国争夺全球霸权(也即草原霸权)的——它也要吃肉(“社会帝国主义”),有自己的食物链和……
2025-08-25
俄乌冲突爆发至今已三年多,这场战争不仅给俄乌两国带来了巨大的伤痛,也深刻影响了欧洲乃至全球的地缘政治格局。值得一提的是,在结束这场冲突方面,欧洲表现得一筹莫展。尽管欧洲各国在这场冲突中投入了大量的资源,无论是军事援助还是经济支持,可冲突却没有丝毫停止的迹象,欧洲在其中仿佛陷入了一个无法挣脱的泥潭,找不到解决问题的有效……