每天我们都要接受大量的信息，碰到到各种各样的人，遇到各种各样的事。人生不如意之事，十之八九。在社会越来越卷的氛围里，生活里最重要的事，不是对抗世界的不公，不是抱怨他人的自私，而是把心思回归到自己身上，愿意为自己的生活负100%的责任。所以，生活里最重要的事，是为自己负责。而所谓为自己负责，就是遇到糟糕的人不害怕，遇到糟糕的事不抱怨，进而心平气和地找到人生的可控点。我们现在太容易受到周围人事物的影响，也总是试图去改别别人改变社会来改变自己的处境，但这往往吃力不讨好，甚至适得其反。试图去改变别人的深层心理动机，其实是一种寻求安全感的欲望。当我们通过改变别人，控制别人，让别人的行为举止符合我们预期的时候，我们就会感觉自己在这个不安定的世界中找到了一种确定性，从而心理上就有了一种认同感和安全感。被安全感的欲望驱使着，我们就喜欢去评判别人，把我们自己的是非对错价值判断也套用在别人身上，觉得“别人应该怎么怎么样……”，总是试图通过言语，行动去改造别人。但这终究会大概率失败，因为……

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